NIEUWS

Meer veerkracht krijg je zo! 

Oproep!
 
Op 10 oktober is het Werelddag Geestelijke Gezondheid. Logo Kempen wil met haar partners aftellen naar deze dag waarop we een goede geestelijke gezondheid en meer veerkracht onderstrepen.
Wil jij meedoen voor meer veerkracht?
Mail ons dan (samen met je lokaal bestuur, klas, collega's, vrienden of familie) een foto waarop 1 van de 10 stappen van Fit in je Hoofd afgebeeld wordt. Een vakantiekiekje of gewoon op het werk, zoveel mogelijk foto's is het doel.

Tip 2 van 10 tips:
Stap 2: Praat erover

Foto: Welzijnsschakel ’t Lichtpunt in Balen speelt de Mammobox – praten over (preventie van) borstkanker

In je hoofd kan een mug een olifant worden!
Je gevoelens overweldigen je, ze dringen zich op, halen je uit je concentratie en verstoren je nachtrust.

Door er met iemand over te praten krijgen de dingen een naam en heb je er vat op.
Je ziet beter wat er aan de hand is en wat je eventueel kunt doen.
Een gesprekspartner kan je hierbij helpen.
Dat je erover durft praten, ziet hij/zij eerder als een teken van sterkte dan van zwakte.

Meer lezen over stap 2: Praat erover

Alarmerend hoog aantal rokende jongeren
Een vijfde van de jongeren van 18 tot 25 jaar rookt dagelijks. Dat blijkt uit een nieuwe online bevraging begin dit jaar door GFK in opdracht van de Stichting tegen Kanker. De stichting spreekt van een ‘alarmerend hoog aantal’ en is ‘uitermate bezorgd’ over deze evolutie. Op termijn zal één op de twee gebruikers sterven als gevolg van het roken, aldus de Stichting.
Het GFK-onderzoek toont verder aan dat in een periode van drie maanden, 2 jongvolwassenen op de 3 tabaksreclame te zien kreeg, voornamelijk in de dagbladwinkel. Nagenoeg alle bevraagden beschouwen het tonen van tabaksverpakkingen op de verkoopplaats ook als reclame, en meer dan 7 jongvolwassenen op de 10 gaan akkoord met een totaalverbod, aldus de Stichting tegen Kanker die wil dat de instroom van nieuwe rokers stopt.

KALENDER

Wie: CVKO
Wat: Mammobiel
Wanneer: van 2 september tot 20 oktober 2015
Waar: Hoogstraten
Info:  kanker@bevolkingsonderzoek.be

 


 

Wie: CGG-SP
Wat: Workshopdag voor hulpverleners "Preventie en zorg, hand in hand"
Wanneer:  Donderdag 10 september tot 9u30 - 16u
Waar: Huis van de Sport, Boomgaardstraat 22, 2018 Antwerpen
Info en inschrijving: Meer info in deze pdf, inschrijven kan ook via deze link

Wat te doen bij hitte?
Hoe een hittegolf op vakantie of gewoon thuis gezond door te komen:
1.    Drink voldoende: minstens 1,5 liter
2.    Hou het koel: blijf binnen en hou de zon buiten
3.    Doe het rustig aan: vooral tussen 12 en 16 uur
4.    Let op elkaar: ga langs bij je buur, oudere familieleden en kennissen, alleenstaande zieken en ouderen
Plaats deze tips op je website, het infobord van de gemeente of wachtzaal, verspreid ze via sociale media, praat erover…

 

 

Wie: Logo Kempen
Wat: Regionaal overleg
Wanneer: donderdag 18 september 2015
Waar: Herentals
Info en inschrijving:  info@logokempen.be


 

Wie: Logo Kempen en gemeente Baarle-Hertog
Wat: Charter ondertekening gezonde gemeente
Wanneer: 21 september 2015
Waar: Sportterein Baarle-Hertog
Info:  info@logokempen.be

Registreer een tekenbeet op tekennet.be

Om de actieve preventie van de ziekte van Lyme te verbeteren, wenst het WIV de gebieden met het hoogste risico op tekenbeten te identificeren.
Daarom moedigt het Instituut alle burgers aan om opgelopen tekenbeten te melden op de nieuwe website TekenNet.be, zeer makkelijk te gebruiken. Deelnemers kunnen in één klik op een kaart aangeven waar ze gebeten werden. Ze kunnen de locatie ook aangeven met een postcode. Vervolgens wordt hen enkel nog gevraagd om een paar korte vragen te beantwoorden over de omstandigheden waarin ze gebeten werden.
 
coach cyber mondaynorth face cyber mondayuggs cyber monday